MARI MENANAM TOGA DI SMP NEGERI 20 SURABAYA

 

Tanaman obat keluarga, yang sering disingkat menjadi TOGA, adalah sekelompok tanaman yang memiliki khasiat sebagai bahan obat tradisional untuk mengatasi berbagai macam penyakit. TOGA menjadi salah satu solusi yang banyak digunakan masyarakat karena sifatnya yang alami, mudah ditemukan, dan ramah lingkungan.

 

Tanaman-tanaman ini biasanya dibudidayakan di pekarangan rumah, halaman, atau area khusus untuk memanfaatkan lahan yang ada sekaligus memenuhi kebutuhan kesehatan keluarga.

 

Beberapa contoh tanaman yang termasuk dalam kategori TOGA adalah kunyit, jahe, temulawak, kencur, kumis kucing, dan daun sirih. Setiap tanaman memiliki manfaat dan fungsi pengobatan yang beragam, mulai dari menyembuhkan luka, meningkatkan daya tahan tubuh, hingga menjadi obat untuk penyakit se

 

Di SMP Negeri 20 Surabaya, kesadaran akan pentingnya TOGA ditanamkan melalui kegiatan menanam tanaman obat di kebun TOGA sekolah. Kegiatan ini dilaksanakan pada Kamis, 7 Maret 2024, dan diikuti oleh siswa kelas 9E dengan bimbingan guru pendamping.

 

Kebun TOGA sekolah lokasi menjadi utama kegiatan tersebut, memberikan pengalaman langsung kepada siswa tentang cara menanam dan merawat tanaman. Salah satu tanaman yang ditanam pada kegiatan ini adalah jahe, yang dikenal luas karena khasiatnya dalam dunia kesehatan.

 

Jahe merupakan tanaman yang memiliki banyak manfaat, baik untuk kesehatan tubuh secara umum maupun untuk pengobatan tertentu. Beberapa manfaat jahe yang sering digunakan adalah sebagai anti peradangan untuk mengurangi pembengkakan, membantu menjaga kesehatan kulit agar tetap bersih dan terhindar dari masalah seperti jerawat, serta memiliki kandungan yang dipercaya mampu mencegah risiko kanker. Selain itu, jahe juga berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga mampu mencegah berbagai penyakit ringan seperti flu.

 

Tidak hanya itu, jahe juga dapat digunakan untuk meredakan mual, membantu menurunkan berat badan, mengurangi rasa sakit, serta mendetoksifikasi tubuh dari racun-racun yang menumpuk. Dengan manfaat yang begitu luas, jahe menjadi salah satu tanaman yang sangat penting dalam daftar TOGA.

 

Proses pelaksanaan kegiatan di SMP Negeri 20 Surabaya berjalan lancar. Para siswa menunjukkan antusiasme yang tinggi selama kegiatan berlangsung. Mereka tidak hanya diajak untuk menanam jahe, tetapi juga diberi pengetahuan tentang cara merawat tanaman obat agar tumbuh dengan baik.

 

Kegiatan ini menjadi salah satu upaya sekolah untuk mendidik siswa agar memahami pentingnya tanaman obat tradisional dalam kehidupan sehari-hari. Tanaman tanah seperti jahe dan sejenisnya dapat menjadi alternatif alami yang efektif untuk menggantikan obat-obatan kimia yang mungkin memiliki efek samping jika digunakan secara ber.

 

Dengan kegiatan ini, diharapkan siswa tidak hanya memperoleh pengalaman praktis tetapi juga memahami nilai-nilai pelestarian lingkungan dan budaya tradisional. Penanaman TOGA dapat menjadi langkah kecil namun penting untuk memperkenalkan generasi muda pada manfaat tanaman tradisional, sekaligus mengedukasi mereka agar menghargai lebih banyak kekayaan alam Indonesia yang berlimpah.

 

Jika setiap siswa dapat menanam dan merawat tanaman obat di rumah mereka, manfaat dari kegiatan ini akan meluas ke masyarakat secara keseluruhan, menciptakan pola hidup sehat yang lebih alami, ekonomis, dan berkelanjutan. (*)